Programa de entrenamiento DRUMS!

Existe un programa tan divertido como Muevelo pump!, que se llama drums, todo un éxito en todos nuestros gimnasios, es una clase en la cual se utilizan los elementos que existen en el gimnasio. La pelota de pilates, una base para pelota y un par de baquetas. La idea es llevar un ritmo con las percusiones, utilizando la ritmica, métrica, historia de las percusiones, fisiología, anatomía, kinesiología, psicopedalogía, teoria y práctica de la estructura de una clase.