4 RAZONES PARA SALIR CON UN YOGUI :) nota: ¡El artículo sirve tanto si quieres un yogui o una yoguini en tu vida! 1. LOS YOGUIS SON FLEXIBLES 1. Flexibilidad Y no, no me refiero al sentido de lo bien que lo puedes pasar en todos los sentidos : ) La flexibilidad no solo es del cuerpo, también de la mente. ¡Y no me digas que esto no es una gran ventaja! Solo una advertencia: los yoguis viven en un camino de búsqueda, por lo tanto están en constante evolución y cambio. Así que si buscas a alguien a quien puedas predecir sus pensamientos y acciones, quizás es mejor que salgas con un ladrillo, que con un yogui flexible : ) ¡Ah! Y no te preocupes, que por lo general, no van por la calle demostrando sus habilidades… 2. LOS YOGUIS SON TRANQUILOS Y PACÍFICOS Con esto no digo de que no pasen por momentos de estrés o de miedo. Pero llevar una vida consciente del momento presente es una gran ayuda para mantener la calma, incluso cuando alguien se te pone delante en la cola del cine. El principio de ahimsa (la no violencia), combinado con el sentido de conexión con las personas y las cosas que les rodean, hace que tengan menos tendencia a hacer un drama innecesario en tu vida. Así que si un día te da por dejarlo, no te preocupes, tendrá las herramientas para observar su dolor y dejarlo ir con el tiempo, sin hacer de tu vida un infierno yogui : ) 3. LOS YOGUIS FOMENTAN HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES A veces necesitamos un empujoncito para incorporar algún buen hábito en nuestra vida. Si, eso que lleva años dando vueltas en tu lista de “cosas por hacer”. Y para esto nada mejor que un yogui, que te apoyará para que tomes el camino elegido en tu nuevo estilo de vida saludable. Así que si lo que quieres es pasar de la hamburguesa con doble de queso a algo más sano, o hacer cambios en tu vida para que tengas mayor equilibrio, ¡podrás contar con el yogui! 4. LOS YOGUIS NO SE IMPRESIONAN FÁCILMENTE CON LO SUPERFICIAL ¡Lo importante está en el interior! ¡Lo importante está en el interior! Los yoguis no miran si estás muy bueno/a y si los ceros en tu cuenta del banco están detrás o delante del 1 : ) No te juzga por eso a lo que le llamas fracasos, sino que les interesa saber qué hiciste para empezar de nuevo. ¿Quieres llamar su atención? Entonces es una buena idea una dosis de amor hacia todos, de compasión, de desapego y de auto-observación. No hay forma de escapar, ¡de esta sales ganando sí o sí! CONTRAINDICACIONES Y PRECAUCIONES PARA SALIR CON UN YOGUI Si el yogui con el que sales no come animales, y quieres invitarlo a comer, pues… busca preferiblemente un restaurante vegetariano, o terminará comiendo la ya conocida “parrillada de verduras” en un restaurante tradicional. El yogui necesita un espacio para sí mismo, un tiempo para el silencio. Dáselo, y además, ¡ten el tuyo propio! No me digas que no te apetece a veces caminar por algún lugar bonito, sin compañía… solo disfrutando del hecho de caminar, y bueno, de mirar un poco “las bellezas de la vida” : ) Si ves al yogui con que sales, parado de cabeza o en alguna postura de las que parece que se va a “partir”, no corras en su auxilio ni pongas el grito en el cielo. Él está escuchando su cuerpo, así que si no puede hacer más, ya verás como leeeeentamente, deshace su postura, y después de hacer El niño, va y te da tremendo beso : ) Y tú ¿tienes experiencia saliendo con un yogui? ¡Déjame tu comentario! Amo a mi Yogui.

BELANOVA FITNESS http://ift.tt/14XefwK